Collagen ရဲ့ အဓိက အရင်းအမြစ်တွေကို သိချင်နေပါသလား။ ငါးကော်လာဂျင်စာရင်းမှာ သေချာပေါက် ထိပ်ဆုံးကပါ။
တိရစ္ဆာန်ကော်လာဂျင်ရင်းမြစ်အားလုံးနှင့်ဆက်စပ်နေသည့် အကျိုးကျေးဇူးများရှိနေသော်လည်း၊ ငါးကော်လာဂျင်ပပ်တစ်ဒ်များသည် အခြားတိရစ္ဆာန်ကော်လာဂျင်များနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါက ၎င်းတို့၏သေးငယ်သောအမှုန်အရွယ်အစားကြောင့် အကောင်းဆုံးစုပ်ယူမှုနှင့် ဇီဝရရှိနိုင်မှုကို သိရှိကြပြီး ၎င်းတို့ကို antioxidant powerhouses များဖြစ်စေသည်။ သင်စားသုံးမိသော မည်သည့်အာဟာရများ၏ ထိရောက်မှုကို အဆုံးအဖြတ်ပေးသောကြောင့် ဇီဝရရှိနိုင်မှုမှာ အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
ငါးကော်လာဂျင်သည် ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ 1.5 ဆပိုမိုထိရောက်စွာစုပ်ယူနိုင်ပြီး bovine သို့မဟုတ် porcine collagens များထက် သာလွန်ကောင်းမွန်သောဇီဝရရှိနိုင်မှုရှိသည်။ ပိုမိုထိရောက်စွာစုပ်ယူနိုင်ပြီး သွေးကြောထဲသို့ပိုမိုလျင်မြန်စွာဝင်ရောက်သောကြောင့်၊ ဆေးဖက်ဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်အတွက်အကောင်းဆုံးကော်လာဂျင်အရင်းအမြစ်အဖြစ်သတ်မှတ်ထားသည်။
ငါးကော်လာဂျင်၏ ခန္ဓာကိုယ်မှ ပိုမိုလွယ်ကူစွာ စုပ်ယူနိုင်မှုမှာ ၎င်း၏ သေးငယ်သော မော်လီကျူးအလေးချိန်နှင့် အရွယ်အစားကြောင့် ဖြစ်သောကြောင့် ကော်လာဂျင်ကို အူလမ်းကြောင်းအတားအဆီးမှ တစ်ဆင့် သွေးကြောအတွင်းသို့ သယ်ဆောင်ကာ ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့ သယ်ဆောင်သွားနိုင်သည်။ ၎င်းသည် အဆစ်တစ်ရှူးများ၊ အရိုးများ၊ အရေပြားအရေပြားနှင့် အခြားမရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ခန္ဓာကိုယ်စနစ်များတွင် ကော်လာဂျင်ပေါင်းစပ်မှုကို ဖြစ်စေသည်။
Collagen ပါ၀င်သော ငါး၏အစိတ်အပိုင်းများကို မစားတတ်သောကြောင့် (အဓိကအားဖြင့် အရေခွံနှင့် အကြေးခွံများ) ကို အိမ်လုပ်ငါးသေတ္တာပြုလုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ကော်လာဂျင် ဖြည့်စွက်ခြင်းသည် နောက်ထပ်အကောင်းဆုံးအရာဖြစ်သည်။
စာတိုက်အချိန်- သြဂုတ်-၁၀-၂၀၂၂